Sicher zurück in Alltag und Sport nach Unfall, Operation oder Überlastung, mit klarem Aufbau und persönlicher Begleitung.
Rehabilitation heisst für uns: Schritt für Schritt Belastbarkeit aufbauen, ohne das Gewebe zu überfordern. Ob nach Operation, Unfall oder sportlicher Überlastung, wir steuern Mobilisation, Kraft und Koordination so, dass Sie wieder alltagstauglich und sportfähig werden.
In der Sportphysiotherapie schauen wir nicht nur auf die verletzte Struktur, sondern auf das ganze Bewegungsmuster. Nervenmobilisation, Stabilisation und funktionelles Training helfen, Kompensationen abzubauen und Rückfälle zu vermeiden. Der Plan bleibt transparent: Sie wissen, warum eine Übung jetzt Sinn ergibt und wann die nächste Stufe folgt.
Das gehört dazu
- 01
Rehabilitation nach Operationen an Gelenken, Wirbelsäule oder Weichteilen
- 02
Nachbehandlung nach Unfällen, Distorsionen und Sportverletzungen
- 03
Sportphysiotherapie für Wiedereinstieg in Training und Wettkampf
- 04
Mobilisation des Nervensystems bei ausstrahlenden Beschwerden
- 05
Funktionelles Training für Kraft, Stabilität und sichere Bewegungsmuster
Für wen geeignet
Für Patientinnen und Patienten nach Operation oder Unfall, Sportlerinnen und Sportler mit Überlastungsbeschwerden sowie alle, die nach einer Verletzung wieder sicher gehen, arbeiten oder trainieren möchten. Auch geeignet, wenn Schmerzen in Arm oder Bein ausstrahlen und das Nervensystem mitbehandelt werden soll.
So läuft eine Sitzung
Wir erheben den aktuellen Stand: Schmerz, Beweglichkeit, Kraft und Alltagstauglichkeit. Daraus entsteht ein Stufenplan. In der Sitzung wechseln manuelle Techniken und angeleitetes Training. Sie üben mit uns in der Praxis, auf der Matte oder an den Geräten, und nehmen klare Hausaufgaben mit, abgestimmt auf Heilungsphase und Ziele.